413 يوماََ و #غزة_تُباد
ترجمات وتقارير
صور|| مسنون وشبان من قطاع غزة يمارسون رياضة السباحة بمياه البحر الباردة
غزة - علم24 - تحافظ مجموعة من المواطنين بينهم مسنون وشبان وسيدات، صباح كل يوم على ممارسة رياضة السباحة في بحر قطاع غزة، رغم الأجواء الباردة، مع استمرار "مربعانية الشتاء".
ويقول الكابتن محمود مهرة لـ "علم24"، إن ممارسة رياضة السباحة خاصة بالمياه الباردة لها فوائد عدة منها تنشيط الدورة الدموية وتنشيط عضلة القلب، بالإضافة لتجديد هرمون السعادة في الجسم وتحويل الطاقة السلبية لطاقة إيجابية جديدة
يضيف مهرة الذي اعتاد على هذه الرياضة منذ سنوات: "لدينا فئات عمرية عدة، كما أن هناك أطباء وأساتذة ومهندسون وغيرهم".
من جهته يقول المسن حسن قرموط، إنه منذ عام 2012ن وحتى هذا اليوم وهو يمارس رياضة السباحة بشكل شبه يومي، سواء كان في الصيف أو الشتاء، مشيرًا إلى أهمية الرياضة بالنسبة للشباب والكبار وحتى النساء.
ويضيف قرموط: "أصبت بوعكة صحية منذ الـ2012 أوصاني الأطباء حينها باللياقة وممارسة الرياضة ومنذ ذلك اليوم لا أفوت يوماً بدون ممارسة الرياضة والسباحة الصباحية".
،
